置き換えダイエット 酵素

酵素ドリンク 無添加 優光泉がおすすめです

投稿日:2017年12月7日 更新日:

体重の調節のため、優光泉で一食置き換えを時々してます

無添加でお砂糖が入ってないのが〇

優光泉は公式サイトから買うのが一番お得です

販売店はないです

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優光泉 定期購入 公式からがお得

 

楽天と公式サイトから通販できます

販売店はないみたい

 

公式サイトから定期購入すると

優光泉プレミアムが一本おまけでついてくる

これが一番お得になる購入方法

 

プレミアムは、春の野草を使って作られた酵素

デトックス効果が高いみたいです

便秘とかニキビに悩んでる人に支持されてるらしい

腸内環境が改善されるのかな

味が濃くておいしいですよ!

 

メーカーさんは効果を実感するため、

定期便3回は続けてほしいって言ってるけど

マイページで一回から解約できます

間隔もネットから変更できるよ

 

楽天カードで公式サイトから買えば、

楽天ポイントも公式のポイントサイトからもポイントがもらえます!

 

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優光泉 カロリー 成分まとめ

カロリー100mlあたり178kcal

一食60ml、約106kcal

 

成分

水分(42.32g)、タンパク質(0.25g)、脂質(0.21g)、炭水化物(56.91g)、糖質(56.85g)、粗繊維(0.06g)、灰分(0.31g)、糖度(55.7度)

 

一色置き換えのやり方↓

 

朝食(又はタ食) 1食だけを

優光泉酵素(60cc、約106kcal)に変ます

朝起きてすぐ20cc(約35kcal)、10時頃に20cc、 昼食前に20cc、

合計60ccを水で4~6倍に薄めて飲む

 

って公式サイトに書いてありました

持ち歩いてちびちび飲むのでもいい

 

割り方は、基本は水4に対して優光泉1

好みで調整して大丈夫みたい

 

エステは、ボディライン=形を整えてくれるけど

根本的に体重を落としたいなら、食事制限が必要

摂取カロリー<一日の運動量にしないとだめ

 

カロリーを調整するために、朝だけとか

一食置き換えで酵素ドリンク使ってます

 

一回の量は↓

 

これを薄めて飲む感じ

夏はソーダ、冬はお湯割りも〇

牛乳とか豆乳、ヨーグルトで割ると満腹感がでます

開封後は、冷蔵庫に入れてます

賞味期限は瓶に明記されてます

 

甘いので、お砂糖の代わりに使ってる人もいるみたいです

 

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無添加酵素ドリンクがおすすめのわけ

 

酵素ドリンク、一時はすごく流行ったよね

でも、結局、ほとんどが砂糖水だから!

 

 

トレハロース、クエン酸、保存料などなど…

 

優光泉の成分

お野菜や豆、海藻など!!

 

砂糖の何がいけないかっていうと、

血糖値を急激に上げ下げするところ

 

情緒不安定になったり、最悪

糖尿病になったりします

 

優光泉はすごく甘いんだけど

数十種類の野菜を発酵熟成させたエキス

身体にゆっくり吸収されていくのが特徴

 

 

食べ過ぎ、飲みすぎの翌日とか

なんだか体が重たいときに胃腸を休めるのに使ってます

 

 

スタンダートと梅味、味に変化が付けられるのも〇

 

 

優光泉は定期便で買っても一本3000円ぐらいします

でも、砂糖水の酵素もこれぐらいする

内容が違うことを飲んで実感してほしいです

 

↓のキャンペーンページから買うのが楽天よりお得でした!

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執筆者: kyabite-syon