「 世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事 」 一覧

no image

世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事を読んだ感想

お医者さんが最新のデータをもとに体にいい食事をかいた本です。   要は、ダイエットに近道なし! 茶色い炭水化物、魚、ナッツを食べてほそぼそ暮らすのがいいらしい   白米は糖尿病のリ …